Известный психотерапевт, автор «психологического айкидо» Михаил Литвак убежден, что жить и выстраивать отношения нужно по принципу наименьшего сопротивления. «Если вам тяжело, значит, это не ваш путь», — считает он. Предлагаем 20 мудрых мыслей Литвака о комфортном общении, любви и дружбе. 1. Сложный в общении человек устроен примитивно, а простой — […]
Статьи
24 записи
Доктор Бернард Лоун – сейчас правильнее «Лаун» писать, осматривал одного пациента-«сердечника». Вопросы задавал, на которые пациент неохотно отвечал. А жена пациента постоянно бегала курить – тогда многие курили. Доктор сделал жене замечание; разве можно столько курить, да еще имея мужа с кардиозаболеванием? Что за вредная привычка! И эта жена расплакалась […]
Мужчина 5 лет ходил к психотерапевту и готов рассказать о том, что понял за эти годы Пользователь твиттера под ником Comme Glisteauve посещает психотерапевта уже 5 лет. Мужчина говорит, что за это время избавился от большинства иллюзий («как меня все полюбят», «как я стану миллионером») и реально взглянул на свои возможности. О сеансах и тех выводах, которые он сделал после них, […]
Родительские заклинания-фразы, которые программируют на неудачу Взглянуть на наших несовершенных родителей через призму взрослых ресурсов это значит признать, что реальные родители они вот такие и никакие другие и никакими другими никогда не будут, и это своего рода серьезная потеря – потеря надежды обрести идеальных маму и папу. Эту потерю переживают многие взрослые […]
Материализация мыслей — доказанный факт и вы сами в этом скоро убедитесь. Уже несколько лет люди, исполнившие свои желания делятся опытом и практиками в своих книгах и на живых выступлениях. Но не только наставники и опытные учителя рассказывают о силе мысли. Начиная еще с прошлых веков ученые и профессора интересовались […]
Чтобы иметь хорошие взаимоотношения, очень важно обращать внимание на речь. Речь – перевод наших мыслей, наших вибраций, в слова, в звук. Какова сегодня наша речь? Мы обращаем мало внимания на тон, которым говорим, какие слова произносим. Используя бранные и просто очень грязные слова, мы как бы забыли о том, что […]
Всё, что творится с нашим телом – это то, что мы сами себе создаем. Если вас подводит здоровье, то в первую очередь ищите проблему у себя в голове. Наше тело говорит с нами при помощи болей: наши мысли материальны – следите за ними! Эта замечательная статья по психосоматике своего […]
Вселенские законы бытия. Вселенная живет по своим законам и для того, чтобы успех сопутствовал вам во всех ваших делах, -эти законы стоит знать. И не только знать, но и учитывать в своей жизни. Именно тогда Вселенная будет благоволить вам и ощущение счастья будет с вами каждое утро. Хотя, конечно, трудно […]
Академик Бехтерев, тот самый, что посвятил жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости, увы, превратятся в злых или наивных маразматиков. 80% — это значительно больше, чем число тех, кому по бездушной статистике суждено заболеть […]
Многие считают себя интровертами. На самом деле интровертами они были не всегда. Просто в детстве они пытались поделиться с мамой и папой своими секретами и тут же выяснили, что это никому не интересно (услышали про некогда, отстань и не морочь мне голову). Отсюда привычка переживать всё в себе и убеждение, […]